해외축구중계 우리가 매일매일 섭취하는 식품은 우리 몸의 에너지원이 될 뿐만 아니라 건강을 유지하고 질병을 대비하는 데 중요한 역할을 한다. 올바른 식품을 선택해 섭취해야 하는 이유다.하지만 동일한 식품에 대한 인체 반응은 개인마다 차이가 있다. 같은 빵을 먹어도 사람에 따라 혈당이 빠르게 높아지거나 천천히 높아질 수 있다. 이는 모든 사람의 건강에 이로운 단일 식단을 정의하는 게 어렵다는 것을 의미한다.그러면 우리는 어떤 식품 혹은 식단을 섭취해야 건강한 삶을 살 수 있는 것인가. 최근에는 이러한 물음에 답하기 위해 개인의 생물학적 특성, 생활 습관 및 건강 상태 등을 고려한 ‘개인 맞춤 정밀식이’라는 개념이 주목받고 있다. 정밀식이에서 특히 강조되는 것이 장내미생물의 역할이다.인간의 장에 존재하는 미생물은 음식의 소화, 대사, 면역 조절, 비타민 합성 등 건강에 관련한 다양한 역할을 수행한다. 아프리카와 유럽 사람을 대상으로 한 비교 연구에서 장내미생물의 구성은 식습관, 생활 환...
충북 음성군은 지역 청년들을 위해 ‘군 복무 청년 상해보험’ 지원 사업을 시행한다고 7일 밝혔다.음성군은 지역 청년들이 군 복무 중 불의의 사고로 입원하거나 다쳤을 경우 피해 청년의 금전적 부담을 덜어주기 위해 이 사업을 시행하게 됐다고 설명했다.음성군은 앞서 지난달 충북에서 처음으로 관련 조례를 제정했다.지원 대상은 3월1일 기준 음성군에 주민등록을 둔 청년이다. 누구나 복무지역에 상관없이 자동 가입된다. 전역이나 다른 지역 전출 시 해지된다. 다만 직업군인, 사회복무요원, 산업기능요원은 제외된다.군 복무 청년 상해보험은 군 복무 중(휴가, 외출 포함) 발생한 사고에 대해 3년 이내 보험금을 청구할 수 있다.보장 항목은 상해·질병 사망 및 후유장해 진단 시 5000만원, 수술비 20만원, 입원 일당 2만원(최대 180일), 골절 및 화상 진단금 30만원, 정신질환 위로금 200만원 등 총 15개 항목이다.보험금 청구 방법 등 자세한 내용은 음성군 및 음성군...

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