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작성자 행복이 작성일24-11-27 22:00 조회3회 댓글0건본문
장기적 목표에 대한 끈기와 열정을 뜻하는 심리학적 특성인 ‘그릿(GRIT)’이 강할수록 불면증의 발병률과 중증도가 줄어든다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 신경과 윤창호·김재림 교수 연구팀은 ‘한국인 수면·두통 연구설문’을 통해 수집한 2453명의 데이터를 분석해 그릿과 불면증의 연관성을 밝힌 연구를 세계수면의학회 공식 학술지인 ‘수면의학(Sleep Medicine)’에 게재했다고 25일 밝혔다. 연구진은 근성·끈기·대담성·회복탄력성·야망·성실성 등의 심리 요소로 구성된 그릿을 점수화해 점수 구간에 따른 불면증과의 관련도를 분석했다.불면증은 쉽게 잠에 들지 못하고 잠에 들더라도 자주 깨는 등 수면의 질이 크게 낮아지는 질환으로 성인 3명 중 1명이 겪는다고 할 정도로 흔하게 발생한다. 방치하면 정신질환과 심장질환, 당뇨병, 면역력 저하 등 다양한 위험에 노출될 수 있다. 과거엔 불면증 치료를 위해 수면제 등 약물을 처방하는 방법이 주를 이뤘으나 단순 약물치료만으로는 치료...
한동훈 국민의힘 대표는 동덕여대 남녀공학 전환 반대시위와 관련해 “재산상의 피해 등에 대해 폭력 사태 주동자들이 책임을 져야 한다”고 주장했다. 반대시위를 주도한 학생들을 폭력사태 주동자들로 규정한 것이다. 당원게시판 논란 등으로 당내 압박이 거센 상황에서 갈라치기로 정치적 리스크를 타개하려 하는 것 아니냐는 비판이 제기됐다.한 대표는 지난 23일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에서 “재발을 막기 위해서라도 반드시 원칙에 따라 처리돼야 한다”며 이같이 밝혔다. 앞서 동덕여대 학생들이 지난 11일부터 남녀공학 전환 논의를 반대하며 집단행동에 돌입한 점을 지적한 것이다. 학생들의 시위에 남녀공학 전환 논의는 지난 21일 잠정중단됐다.한 대표는 “남녀공학으로 전환을 하든 안 하든, 어떤 경우에도 폭력이 용납될 수는 없다”며 “학교 시설물을 파괴하고 취업박람회장 등을 난장판으로 만들어서 학교 재산상의 피해를 끼치고 타인의 소중한 기회를 박탈한 것은 정당화될 수 없다. 공동체 구성...
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